MSN Health & Fitness para Android é um app surpreendente da Microsoft que ajuda a controlar, gerenciar e planejar sua vida da melhor maneira possível. Se você já usou myfitnesspal ou similar, então você vai encontrar instantaneamente este app familiar, embora acrescente um pouco mais para a fórmula.

Algumas das características desse tipo de empurrar o app passado dos limites típicos de saúde e fitness é o conhecimento que lhe dá. Há toneladas de artigos que características que dão conselhos e informações sobre a aptidão e as coisas relacionadas com a saúde, mas vai mais longe do que isso também. Ela também lhe dá informações sobre vários planos de refeição, planos de dieta e exercícios.

Você pode optar por seguir o conselho que lhe dá acesso, ou personalizar o seu próprio. Você também pode procurar informações nutricionais sobre vários alimentos a partir do seu banco de dados de alimentos. Eu não tenho certeza de qual banco de dados que ele usa, mas é um bastante amplo. Eu era capaz de encontrar informações sobre subs Publix e café no Starbucks. Você pode adicionar essas coisas para um diário alimentar para manter o controle de seus nutrientes e calorias.

Eu achei que as calorias provenientes dos itens I-out parecia ser maior do que o que eu vi em outros aplicativos e sites. Normalmente eu prefiro que log calorias mais elevados porque é melhor a ser maior do que menor, mas é realmente uma espécie de depende se você está ou não perder ou ganhar peso. De qualquer forma, levar a informação nutricional com um grão de sal.

MSN Health & Fitness é um ótimo aplicativo que oferece uma série de recursos adicionais de outros aplicativos de fitness não. Eu gosto que ele oferece todos esses recursos de graça também.