7 minutowy trening dla Androida - program, który pomoże Ci zmienić swoje życie. Należy rozpocząć w poniedziałek? To prawda, z opłatą.

Siedem minut dziennie wystarczy do pełnego naładowania, który wzmocni mięśnie i wspierać całe ciało w dobrej kondycji. Tak twierdzi programu. Aby rozpocząć program ćwiczeń, po prostu kliknij na przycisk, który pojawia się na środku ekranu. Łącznie 13 ćwiczeń. Każdy musi wykonać 30 sekund: przysiadów, pompek, bieganie w miejscu, specjalne ćwiczenia na wzmocnienie mięśni i rozwoju biceps i triceps. Pomiędzy ćwiczeniami dostaniesz dziesięć sekund odpoczynku. Ponadto, aby nie szkodzić procesu raportów Google Voice końcem ćwiczeń i treningu rozpoczyna. Jest to o wiele wygodniejsze niż co 15 sekund patrząc na ekranie urządzenia.

Jeżeli którykolwiek z ćwiczeń, których nie rozumiesz, zawsze istnieje możliwość odwołania się do instrukcji, gdzie każdy szczegół jest jednoznacznie interpretowane. Tutaj konieczne jest upominać programu jest to, że ma za złe, prawie nieczytelne czcionki.

Ale jeśli instrukcje nie są jasne, w ćwiczeniach pomoże wyjaśnić profesjonalnych instruktorów z serwisu YouTube. Program połączy się z usługą wideo i wchodzi do wykonywania wyszukiwania.

7 minutowy trening - dobry program dla tych, którzy chcą żyć zdrowego stylu życia. Zacznij od ćwiczeń w godzinach porannych, a życie stanie się jaśniejsze.