RunKeeper - un programma gratuito per tenere traccia dei loro allenamenti in comodo formato grafico. Funziona sulla base di GPS-tracking e permette la precisione di metri misurare la vostra attività, a conteggiare la distanza, il tempo, la velocità media e le calorie bruciate.

Per avviare il programma offre attraverso un semplice processo di registrazione, il quale sarà necessario inserire il tuo peso, età, altezza, tipo di formazione (corsa, in bicicletta, a piedi, ecc) e il loro livello di formazione. Dopo di che RunKeeper su questi dati suggeriscono di prendere uno dei programma di formazione più importante, ad esempio "Couch to 5K", che per due mesi per imparare a correre cinque miglia alla volta. Il programma può essere revocata e semplicemente controllare la loro formazione.

All'interno di un programma, non vi è un interessante scheda "obiettivi" (obiettivi), in cui è possibile specificare il peso desiderato a cui si aspira, e quante miglia si desidera eseguire una certa cornice di tempo. Dopo di che, il programma controllerà i progressi compiuti, che mostra lo scopo e la barra di avanzamento.

Piste da RunKeeper

Prima dell'inizio del programma di gara abbastanza a lungo prende segnale GPS, quindi è meglio per includere il programma per un momento prima della partenza, in modo che potesse trovare e catturare i satelliti. Durante l'esecuzione, RunKeeper visualizza in tempo reale velocità, distanza, e altri indicatori di progresso che possono essere attivati ​​o disattivati ​​nelle impostazioni.

Dopo ogni chilometro, le relazioni giornalista virtuale in tempo inglese e la velocità media. Quindi, non perdere mai la giusta distanza. Il software supporta anche accessori per lo sport popolare per misurare la frequenza cardiaca e la pressione.

Inoltre, è possibile fare con la formazione, che deve essere selezionato dal menu principale "Workout". Inizialmente disponibili solo tre sessioni di formazione e addestramento di design. Per accedere al resto del piano di formazione e le lezioni è necessario acquistare un abbonamento premium per $ 5 (150R) al mese. Per alcuni può essere costoso, e gli altri, il programma ha dato la motivazione per lo sport e ha contribuito a migliorare la salute, quindi, l'importo che non sembrano troppo alto.

Se si confronta il RunKeeper con Endomondo Sports Tracker , quest'ultimo vince chiaramente la bellezza e praticità, ma perde la selezione di opportunità di formazione flessibili e, in generale, la velocità di lavoro.